Sběr a užití léčivých rostlin

11.02.2013 02:40

 

Po celá staletí jsou léčivé rostliny používány jako prostředek ke zmírnění či odstranění nejrůznějších zdravotních obtíží. V posledních letech opět narůstá zájem o přirozený způsob života a přírodní terapie, a to je dobře.

 

SBĚR ROSTLIN:

 

- sbíráme za suchého počasí, rostliny bez výskytu rosy

- kořeny a podzemní části vykopáváme z vlhké půdy, aby se daly dobře vyjmout

- sbíráme na čistých místech, rostliny nesmí být zasažené chemickými postřiky, hnojivy, prachem, závadnou vodou

- rostliny nikdy NEOMÝVÁME, zhnědly by a staly by se neúčinnými. Pokud rostliny umyjeme, je nutné je ihned použít – uvařit čaj apod. V takovém případě je třeba použít dvojnásobné množství rostliny než při použití v usušeném stavu (čerstvé nejsou koncentrované).

- při sběru nepoužíváme igelitový sáček kvůli zapaření, můžeme použít papírový nebo proutěný košík

- rostliny nebo jejich části sbíráme celé, na menší části je dělíme až po usušení; chráníme před poškozením rostlin

- nejúčinnější jsou mladé rostlinky sbírané v jarním období

- nesbíráme části rostlin, které jsou napadené škůdci, nemocemi, s poškozenými nebo pokroucenými listy

- nikdy nesbíráme všechny rostliny na stanovišti, vždy ponecháme část rostlin k dalšímu rozmnožování

 

BYLINKOVÉ ČAJE A JEJICH UŽÍVÁNÍ

 

Bylinkové čaje pijeme po doušcích, nepospícháme. Nepijeme horké, pouze v případě, že se potřebujeme vypotit. Čaj by měl být z kvalitní vody, neslazený, u některých druhů lze použít med (nikdy ale nesladíme ani medem při nemocích trávícího traktu). Při pití zároveň vdechujeme i vůni čaje – aromaterapie.

 

DRUHY ČAJŮ

 

1) Zápar (luhování) – z měkkých částí bylin, 5-20 minut

2) Odvar – z tvrdých částí bylin - kořenů, 5-10 minut vařit, poté hned scedit

3) Výluh – zalít studenou vodou na 10 hodin, před užitím ohřát

 

Postupně budeme uvádět jednotlivé léčivé rostliny a jejich použití v praxi.

 

 

Vytvořte si web zdarma! Webnode